22 agosto, 2020

LEGADO “El poder de tu historia”

Ven a descubrir que tu gran reto es tu mayor aprendizaje, que tu HISTORIA es poderosa y la lanza que te ayudará a tener éxito en tu vida. Claudia CarrilloUna mujer con legado Yo soy Claudia Carrillo, creadora y fundadora de Mujer con Legado. Soy madre de cuatro hermosos niños llenos de energía, salud, amor y alegría. Los títulos que […]
22 agosto, 2020

Hipnoterapia

La Resistencia El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba por no ser fuerte y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, […]
23 enero, 2021

Cómo elegir una casa de cuidados o ‘Caregivers home’

¿Cuándo utilizar los servicios de una casa de cuidados? El primer impulso es atenderlos en el hogar, para que sientan el cuidado y el amor de la familia. Pero conforme el tiempo pasa, esos cuidados muchas veces se vuelven imposibles de proporcionar, debido a la gravedad de la persona y la falta de entrenamiento de los cuidadores. Ahí es donde entran […]
23 enero, 2021

Self-care has never been more important

Clinicians, researchers, professors and other psychologists need to continue to prioritize self-care Even with the first few months of the COVID-19 pandemic behind us, psychologists, like the rest of the world, are still adjusting to a new normal: working from home, managing child care, worrying about older family members and wondering what comes next. “We have all of these concerns ourselves, […]
24 enero, 2021

Rutina para conseguir unas piernas perfectas

Estos ejercicios de piernas para mujeres puedes hacerlos en casa o en el gimnasio, según te convenga. Es exigente pero asequible. Y la puedes adaptar a tu estado de forma actual para crecer como deportista con ella. Sentadillas clásicas, un ejercicio imprescindible en una rutina de piernas para mujeres: Cualquier rutina de piernas y glúteos para mujer en el gym […]