30 marzo, 2023

¿Quién está en primer lugar?

Por: María MarínRecuerdo la primera vez que visité una clínica mental para ver a mi ex vecina, una productora de televisión, quien ante todos parecía la madre, esposa y profesional perfecta; hasta el día que una fuerte depresión la traicionó. La visité para animarla a que diera lo mejor de ella durante el tratamiento médico. En terapias, llamémosle “Elenita”, descubrió […]
19 junio, 2023

¿Lo perdono o lo dejo?

Por: María Marín Tras darse a conocer que el esposo de la actriz Natalie Portman fue captado con una amante, era de esperarse que tal chisme encabece la farándula estadounidense estos días. Pero sorpresivamente, lo más comentado no han sido los detalles de la infidelidad, sino la lluvia de críticas que le han caído a la ganadora del Oscar por […]
22 junio, 2023

La epidemia de familias infelices

Por: María Marín Hoy dia las familias felices están en peligro de extinción. Y quienes no se encuentran encaminados a una separación, estan haciendo malabares por mantener un hogar unido. Y la razón principal por la que muchos padres fracasan en el intento criar hijos felices es porque se esfuerzan en dar cosas materiales que no aportan nada a los […]
17 agosto, 2023

Lo que nos recuerda la isla de Maui

Por: María Marín ¿Quién hubiera imaginado que uno de los lugares más paradisiacos del mundo sería invadido por furiosas y gigantescas bolas de fuego, volviendo en cenizas tantas vidas, hogares y sueños? Lo que acaba de pasar en Maui, Hawái es un aviso más del calentamiento global, pero también es un recordatorio claro de cuán efímera es la vida. Y […]
21 agosto, 2023

La ley de atracción

Como Life Coach de la Ley de Atracción, he sido tes- tigo del increíble impacto que puede tener en las personas que aprovechan su poder.La Ley de Atracción establece que lo similar atrae a lo similar. En pocas palabras, la energía que po- nes en el Universo es lo que atraes a tu vida. Al aprovechar este principio, puede manifestar […]
21 agosto, 2023

¿La culpa engorda?

Por: Karla Escobar Fitness & Health Coach¿Sabías que solo pensar en comer y sentir culpa engorda?Estudios recientes demuestran que cuando nuestro cuerpo entra en estado de estrés como mecanismo de defensa o supervivencia se genera una hormona llamada cortisol. el cortisol es marvilloso y nos ayuda a responder de manera adecuada ante circunstancias de estrés, para resolver situaciones, sin embargo […]