Servicios El Latino, Autor en Celebrando Latinas

13 diciembre, 2023

¿Puede un clavo sacar a otro clavo?

Por: María Marín Siempre he dicho que uno de los peores consejos que puede recibir alguien que acaba de terminar una relación amorosa es que se apresure a buscar a otra pareja porque aparente y mágicamente “un clavo puede sacar otro clavo”. Lo cual puede funcionar como un calmante temporero, pero al final sólo empeorará el proceso de sanación. Lo […]

15 diciembre, 2023

Múltiples beneficios al cambiar la rutina de ejercicios

Apegarse a lo que ya se sabe o a lo que resulta más cómodo va creando rutinas que pueden generar resultados positivos en varios aspectos de la vida, pero en lo que se refiere a entrenamiento o actividad física, la rutina puede no ser de mucho beneficio. Stewart Sanders, fisioterapeuta y director de la Clínica de carrera Sharp Rees-Stealy afirma […]

21 diciembre, 2023

Opciones para una Navidad sostenible

MIAMI (Notistarz).- “La Navidad es una época llena de alegría y celebración, pero también puede tener un impacto negativo en el medio ambiente”, explica Yermys Peña. La arquitecta y constructora, precisa que “en nuestro camino hacia los objetivos de desarrollo sostenible (ODS), es importante practicar un consumo responsable, especialmente durante esta maravillosa temporada”. Aconseja que se puede comenzar desde la […]

21 diciembre, 2023

Un cuarto de los nuevos empresarios en EU son Latinos

WASHINGTON, D.C.- Hay actualmente en Estados Unidos alrededor de 5 millones de empresas propiedad de latinos, con una producción economica cercana a los $2.8 billones de dólares y generan más de 800 mil millones de dólares en ingresos anuales. Ello lo confirmó un reporte difundido por el Departamento del Tesoro de Estados Unidos, en el que se señala que pese […]

4 enero, 2024

Alertan sobre Red-S en jóvenes atletas

Podría comenzar con uno o dos períodos perdidos, o tal vez con una disminución notable en la velocidad de un atleta en el campo. Tal vez sea un creciente interés en comer “limpio” o un deseo de aumentar la cantidad de tiempo que entrenan. Cualesquiera que sean los signos de Red-S, los padres de los atletas deben tomar nota. RED-S, […]

8 enero, 2024

Serenidad en el Año Nuevo: Consejos para combatir la tristeza y el estrés

Por Sharon M Koenig* Las fiestas son por lo general un momento esperado, pero igualmente puede actuar como el detonante de nuestros retos por resolver. Según estudios hasta un 88% puede sentir estrés en la época navideña y la llegada de un año nuevo, por diferentes razones, desde económicas, hasta familiares. No ayuda que en nuestro hemisferio la navidad coincida […]