25 noviembre, 2023

QUE VESTIR LA PRÓXIMA TEMPORADA: Otoño-invierno 2023

Las tendencias de otoño-invierno ya están aquí. La tendencia de esta temporada es muy clara: existen ciertas estéticas, colores y patrones que prometen estar por todas partes. Nos enfrentamos a un auge de lo más discreto, con prendas básicas que se erigen como las favoritas del armario. Pero también lo más llamativo, como han ido adelantando las celebrities: ir en […]
25 noviembre, 2023

Bebidas Nutritivas de Temporada

A medida que el frío del invierno comienza a atraernos, nuestras opciones de bebidas cambian naturalmente de los refrescos del verano a las cálidas y reconfortantes bebidas de otoño e invierno. ¿Pero sabías que estas infusiones acogedoras también pueden tener un aporte nutricional? Desde las ricas especias del otoño hasta las abundantes notas del invierno, estas bebidas resumen la esencia […]
25 noviembre, 2023

Una vacuna difícil de alcanzar

Cada 1° de diciembre es el Día Mundial de la lucha contra el SIDA y con ese motivo abordamos algunos aspectos sobre el camino hacia encontrar una vacuna. En 1984, cuando se descubrió que el virus VIH-1 causaba el SIDA, la Secretaría de Salud y Servicios Humanos nacional informó que en dos años estaría disponible una vacuna. Entonces, ¿por qué, […]
25 noviembre, 2023

Vacacionar con diabetes

Las  fiestas  están llamando a nuestra puerta. Para muchos, las vacaciones incluyen viajes físicos y unas vacaciones ligeras de nuestra dieta diaria. Para quienes padecen diabetes, el cambio de rutina durante esta época del año puede ser uno de sus mayores retos, pero planificar con anticipación puede ayudar a controlar los exceso festivos y la diabetes. En el marco del […]
25 noviembre, 2023

Positivo impacto del yoga en la calidad del sueño

La integración de una práctica diaria de respiración profunda basada en yoga puede mejorar la calidad del sueño y disminuir la fatiga en mujeres con cáncer de mama que se someten a radioterapia, según los hallazgos del estudio publicados recientemente en Oncology Nursing Forum. En el marco del Día Internacional del Yoga que tiene lugar cada 11 de diciembre, resulta […]
25 noviembre, 2023

Los 10 consejospara que tu casa sea más acogedora este otoño

Con el objetivo de disfrutar de ambientes relajados y acogedores, es importante saber qué piezas debes incluir esta temporada en la decoración de tu casa. Colores naturales, muebles de madera, o tejidos detalles artesanales, pueden crear espacios que transmitan calidez y serenidad, rincones en los que apetezca refugiarse de la lluvia y el frío, desconectar del resto del mundo y […]