30 marzo, 2023

¿Quién está en primer lugar?

Por: María MarínRecuerdo la primera vez que visité una clínica mental para ver a mi ex vecina, una productora de televisión, quien ante todos parecía la madre, esposa y profesional perfecta; hasta el día que una fuerte depresión la traicionó. La visité para animarla a que diera lo mejor de ella durante el tratamiento médico. En terapias, llamémosle “Elenita”, descubrió […]
17 mayo, 2023

Asumen madres de familia pesada carga mental

El trabajo de administrar el abrumador flujo de responsabilidades y obligaciones de una familia y un hogar que generalmente realizan las mujeres en el hogar, suele ser invisible, explicó Maggie Burgess. “Hablamos de lo que se conoce como ‘carga mental’, que incluye programar y asistir a citas médicas y conferencias de padres y maestros, inscribirse en campamentos, completar formularios y […]
14 junio, 2023

Empoderar a tu feminidad implica conectarte y encarnar los aspectos femeninos de tu ser

Aquí hay algunas maneras de hacer esto: Practica el autocuidado: Cuidar tu cuerpo y mente es un aspecto esencial para nutrir tu divino femenino. Esto puede incluir actividades como yoga, meditación, danza o cualquier otra forma de movimiento que te ayude a conectarte con tu cuerpo. Honra tus emociones: Permítete sentir y expresar tus emociones sin juzgar. Crea un espacio […]
1 agosto, 2023

Motivará Celebrando Latinas el empoderamiento femenino

El periódico El Latino San Diego se enorgullece en anunciar Celebrando Latinas, el principal evento de empoderamiento para mujeres hispanas, que se llevará a cabo el 5 de agosto, de 9:00 a.m. a 7:00 p.m., en el Hilton San Diego Bayfront. Este evento promete ser un encuentro revolucionario, enfocado en empoderar e inspirar a las latinas en las áreas de […]
16 agosto, 2023

Adriana Macías, hace de su discapacidad un área de oportunidades

CHULA VISTA.- “Estoy emocionada por valorar mi esfuerzo, por darme la oportunidad de compartir en este foro tan importante donde hay tantas mujeres con unas historias extraordinarias y tener el honor de compartir ante ellas mi historia de lucha”, afirmó Adriana Macías, en entrevista telefónica, respecto a ser la oradora principal de una actividad como Celebrando Latinas, la conferencia en […]
17 agosto, 2023

Lo que nos recuerda la isla de Maui

Por: María Marín ¿Quién hubiera imaginado que uno de los lugares más paradisiacos del mundo sería invadido por furiosas y gigantescas bolas de fuego, volviendo en cenizas tantas vidas, hogares y sueños? Lo que acaba de pasar en Maui, Hawái es un aviso más del calentamiento global, pero también es un recordatorio claro de cuán efímera es la vida. Y […]