Featured Story Archivos - Página 55 de 65

15 diciembre, 2023

Múltiples beneficios al cambiar la rutina de ejercicios

Apegarse a lo que ya se sabe o a lo que resulta más cómodo va creando rutinas que pueden generar resultados positivos en varios aspectos de la vida, pero en lo que se refiere a entrenamiento o actividad física, la rutina puede no ser de mucho beneficio. Stewart Sanders, fisioterapeuta y director de la Clínica de carrera Sharp Rees-Stealy afirma […]

21 diciembre, 2023

Opciones para una Navidad sostenible

MIAMI (Notistarz).- “La Navidad es una época llena de alegría y celebración, pero también puede tener un impacto negativo en el medio ambiente”, explica Yermys Peña. La arquitecta y constructora, precisa que “en nuestro camino hacia los objetivos de desarrollo sostenible (ODS), es importante practicar un consumo responsable, especialmente durante esta maravillosa temporada”. Aconseja que se puede comenzar desde la […]

21 diciembre, 2023

San Diego Based Coffee Shop Just Opened its Newest Location Near Chula Vista

On Monday, December 18, Better Buzz Coffee Roasters created a buzz amongst Bonita residents with the grand opening of their newest drive-thru and walk-up shop. With over 20 locations around San Diego County, the menu varies depending on the location. The Bonita menu offers a variety of handcrafted coffee and espresso drinks, including flavored cold brews and seasonal lattes. Moreover, […]

27 diciembre, 2023

The Hello Kitty Cafe Truck is Making a Return to Chula Vista!

Hello Kitty is saying hello again to Chula Vista by returning to Otay Ranch Town Center on Saturday, February 24. The truck will be parked in the Food Pavilion area between 10 a.m. to 7 p.m. Currently, there are over 800 people interested in attending, according to their Facebook page, so try to get there early so you can take […]

4 enero, 2024

Alertan sobre Red-S en jóvenes atletas

Podría comenzar con uno o dos períodos perdidos, o tal vez con una disminución notable en la velocidad de un atleta en el campo. Tal vez sea un creciente interés en comer “limpio” o un deseo de aumentar la cantidad de tiempo que entrenan. Cualesquiera que sean los signos de Red-S, los padres de los atletas deben tomar nota. RED-S, […]

8 enero, 2024

Serenidad en el Año Nuevo: Consejos para combatir la tristeza y el estrés

Por Sharon M Koenig* Las fiestas son por lo general un momento esperado, pero igualmente puede actuar como el detonante de nuestros retos por resolver. Según estudios hasta un 88% puede sentir estrés en la época navideña y la llegada de un año nuevo, por diferentes razones, desde económicas, hasta familiares. No ayuda que en nuestro hemisferio la navidad coincida […]